Pause Yoga

Pause Yoga

Quand

Mardi 17 novembre, 12h15

Où

Espace hÔMe, Parentis-en-Born

Tarif

à partir de 15 €

Un yoga doux et dynamique à la fois, pour se ressourcer, retrouver ses pleines capacités et se recentrer sur l’essentiel : vous !
Un yoga adapté à tous, selon le besoin et les énergies du groupe.
Un moment d’écoute et de partage, à l’écoute du corps, et de ce qui vous traverse.
Revenir à l’instant présent afin de retrouver clarté et fluidité, recentrage et joie intérieur.
Vinyasa, Yin, Hatha, Kundalini, Éveil corporel, Danse, Mouvement somatique, Pranayamas, Exploration énergétique, yoga Nidr

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